Đổ mồ hôi ban đêm ở phụ nữ mãn kinh phải làm sao?
Mãn kinh là giai đoạn chấm dứt khả năng sinh sản của phụ nữ. Ngoài những biểu hiện thất thường về tính khí, ngoại hình xập xệ thì ban đêm chị em còn lo lắng, khó chịu, sợ hãi, khủng hoảng với hiện tượng bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, ảnh hưởng rất nhiều đến giấc ngủ, tâm lý cũng như sức khỏe của phụ nữ ở giai đoạn này.
Hiện tượng đổ mồ hôi ban đêm và những cơn bốc hỏa đi kèm
Những cơn bốc hỏa ban đêm luôn là ám ảnh của phụ nữ thời kỳ mãn kinh. Nó có thể kéo dài từ một vài phút đến nửa giờ, nhưng đa số sẽ hết sau 5 phút.
Bắt đầu, chị em bất chợt có cảm giác một luồng khí nóng từ cơ thể lan lên mặt, sau đó lan tỏa tiếp ra toàn bộ cơ thể. Kèm ngay theo đó là thân nhiệt tăng cao, tim đập nhanh… Sau cơn bốc hỏa là hiện tượng vã mồ hôi như có ai dội nước, ướt sũng tóc, áo gây nên cảm giác vô cùng khó chịu. Mỗi cơn bốc hỏa kéo đến là nguyên nhân làm mất ngủ, ảnh hưởng trực tiếp tới giấc ngủ và sức khỏe chị em.
Nguyên nhân bốc hỏa đổ mồ hôi ban đêm
Bốc hỏa thời kỳ mãn kinh có thể do nhiều nguyên nhân như:
- Áp lực, căng thẳng, mệt mỏi trong cuộc sống
- Do thức ăn hoặc đồ uống có tính nóng, sử dụng rượu bia, chất kích thích…
- Do phòng ngủ không thoáng mát, ngột ngạt
- Do tác dụng phụ của thuốc tây: thuốc trầm cảm, thuốc tâm thần hay thậm chí cả thuốc hạ sốt
- Hoặc là dấu hiệu cảnh báo lượng đường trong máu thấp, hay còn gọi là hạ đường huyết.
Tuy nhiên, nguyên nhân chủ yếu nhất gây chứng bốc hỏa, đổ mồ hôi ban đêm ở phụ nữ mãn kinh chính là thiếu hụt estrogen. Mức suy giảm nghiêm trọng estrogen ở giai đoạn này tác động trực tiếp vào vùng dưới đồi – một phần của não chịu trách nhiệm kiểm soát giấc ngủ và thân nhiệt, khiến chức năng hoạt động của vùng này bị rối loạn và hiểu sai là cơ thể đang quá nóng khiến tim bơm máu nhanh hơn, các mạch máu cũng lưu thông nhiều hơn, tuyến mồ hôi hoạt động mạnh mẽ để thải mồ hôi, làm mát cơ thể.
Mất ngủ, bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm có nguyên nhân chủ yếu là thiếu hụt nội tiết tố nữ estrogen
Cách khắc phục và giảm thiểu tình trạng bốc hỏa, đổ mồ hôi ở phụ nữ mãn kinh
Mãn kinh là giai đoạn bất kì người phụ nữ nào cũng phải trải qua. Vì vậy, hãy trang bị những kiến thức để phòng chống hoặc điều trị các biểu hiện của chứng tiền mãn kinh như bốc hỏa, đổ mồ hôi, mất ngủ, khó chịu…
Như trên đã nói, các dấu hiệu tiêu cực thời kỳ mãn kinh có nguyên nhân chủ yếu là thiếu hụt nội tiết tố nữ. Vậy nên, để phòng chống và giảm thiểu các triệu chứng này, chị em cần bổ sung nội tiết tố nữ estrogen. Hiện nay, đang có 2 cách bổ sung estrogen phổ biến như sau:
- Bổ sung bằng hormone thay thế HRT
Đây là phương pháp điều trị các triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh ở mức độ nặng, được các bác sĩ khám, xét nghiệm, sau đó kê đơn theo nhu cầu cơ thể người sử dụng.
Các triệu chứng mãn kinh có thể được cải thiện nhờ bổ sung hormone thay thế HRT theo đơn của bác sĩ
Liệu pháp này có hiệu quả nhanh chóng, tuy nhiên do cơ chế không tự đào thải estrogen tổng hợp khi cơ thể dư thừa nên cần cẩn trọng trong khi sử dụng, tuyệt đối tuân thủ chỉ định của bác sĩ, không tự ý uống hoặc dùng thêm liều. Ngoài ra, không sử dụng thuốc đối với các bệnh nhân có các khối u trong cơ thể như u xơ tử cung, u nang buồng trứng…
- Bổ sung bằng estrogen thảo dược
Xu hướng y học hiện nay là hướng tới những sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược tự nhiên. Bổ sung nội tiết tố nữ cũng như vậy, phương pháp bổ sung nội tiết tố nữ estrogen bằng thảo dược đang được nhiều chị em tìm kiếm và sử dụng, cũng như được các chuyên gia khuyên dùng.
Tại Việt Nam, một sản phẩm điều trị các triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh hiệu quả, được đông đảo chị em tin tưởng trong nhiều năm qua chính là sản phẩm viên uống Bảo Xuân 50+ của công ty dược phẩm Nam Dược.
Bảo Xuân 50+ sẽ giúp chị em giảm các triệu chứng bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm của thời kỳ mãn kinh, tiền mãn kinh
Bảo Xuân Tím với thành phần chính là tinh chất mầm đậu nành (loại thực vật có nhiều nhất estrogen trong tự nhiên) được kiếm chứng lâm sàng tại bệnh viện đầu ngành sản khoa tại thành phố Hồ Chí Minh, được công nhận là sản phẩm hiệu quả cho đối tượng phụ nữ có triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh.
Điều tra khách hàng sau 2 tháng sử dụng Bảo Xuân tuổi 50+ cho thấy kết quả như sau:
- Các triệu chứng vận mạch được cải thiện rất tốt: 91,48% người sử dụng giảm triệu chứng hồi hộp, 92% giảm đổ mồ hôi, 96% giảm triệu chứng bốc hỏa, 89,55% giảm mất ngủ, 90,47% giảm cáu gắt, 91,3% giảm mệt mỏi và thấy khỏe khoắn hơn.
- Ngoài ra, các triệu chứng về da, tóc, vóc dáng, sinh hoạt vợ chồng, đau nhức xương khớp… cũng được cải thiện rõ rệt.
Kết quả khảo sát sau 2 tháng sử dụng sản phẩm Bảo Xuân Tím 50+
Đây có thể nói là kết quả đáng khích lệ khi 1 sản phẩm trong nước, được sản xuất hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên nhưng lại đem đến hiệu quả vô cùng rõ rệt, phù hợp hoàn toàn với cơ địa chị em phụ nữ Việt.
Mọi chi tiết về sản phẩm chị em vui lòng liên hệ hotline 18006316 (miễn phí cước gọi) để được các chuyên gia của Bảo Xuân trực tiếp tư vấn.
Nhận xét
Đăng nhận xét